サングラスは、紫外線対策をしっかり考えて選びましょう！

こんにちは！

お盆も過ぎ、皆様いかがお過ごしでしょうか？

まだまだ暑い日が続きますが、今回はおしゃれに欠かせないアイテム、

サングラスについてお話ししたいと思います。

太陽の光を楽しむ一方で、紫外線からしっかりと目を守るために、

正しいサングラスの選び方についてご紹介します。

おしゃれなサングラス実は、目を守るためにも大活躍！

眩しい季節の訪れとともに、サングラスはファッションアイテムとしても大活躍します。

しかし、その重要な役割の一つが紫外線から目を守ることです。

長時間の紫外線への曝露は、目の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

特に、強い紫外線は目の表面や水晶体にダメージを与え、

白内障や角膜炎のリスクを高めることが知られています。

そこで、正しい紫外線対策を考える際には、以下のポイントを押さえてサングラスを選びましょう！

UVカット率の確認

サングラスを選ぶ際には、必ずUVカット率を確認しましょう。

紫外線カット率が高いほど、目をしっかりと保護してくれます。

UV400や99％以上のUVカット率のサングラスを選ぶことをおすすめします。

ファッション性が高く安価なサングラスは、

紫外線カットが入っていない場合があります。

適切なレンズカラー

レンズカラーは視界を良くするだけでなく、

特定の紫外線を遮る効果もあります。

一般的には、ブラウンやグレーのレンズカラーが紫外線対策に効果的です。

また、偏光レンズを選ぶことで、紫外線のみならず、反射光も軽減してくれるので

偏光レンズもおすすめです。

フレームデザインとサイズ

サングラスのフレームデザインやサイズは、

顔の形や個人の好みに合わせて選びましょう。

しっかりと顔を覆うタイプのものは、さらに紫外線対策に効果的となります。

一方で、価格の安いサングラスには注意が必要です。

安価なサングラスは、紫外線カットの性能が低い場合があります。

これらのサングラスを使用すると、

実際には目を紫外線から保護することができず、

逆にダメージを受ける可能性があります。

また、レンズの品質や仕上げが低いため、視界が歪んだり、クリアさが失われることもあります。