森 立志堂

石川県小松市の宝石・時計・眼鏡         

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2020年の記事:staff blog
 ~ジュエリー修理からスタッフの
   日常の情報をお届けします~

免疫力とは?免疫力を上げるためにはどうしたらいいの?

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今いろいろな病気が流行っておりますが、

免疫力がどうしたら上がるのかについて

気になったので調べてみました。



免疫力とは、

身体の中に異物が入り込んだ時にいち早く察知して、
異物を排除しようとする人間に備わった「力」である。


免疫システムは15歳までに出来上がる。

免疫システムは2段構えであり、

1つは「自然免疫」。常に体内を監視し、異物の侵入にに対して敏感に反応し攻撃態勢を整えます。

異物が侵入した初期段階の防衛線である。


2つ目は、「獲得免疫」であり、高度な生命体のみに備わったシステムです。

強い破壊力を持ち、がんなどの強力な敵に対抗します。

特定の病気に対して抗体を持つのも「獲得免疫」のお蔭です。

この「獲得免疫」の仕組みを利用して、

病気を予防したり、治したりする目的でワクチンが生まれました。


この二つの免疫の相互作用で免疫力は成り立っています。





よく言われるのは、

赤ちゃんは、免疫力が高いと言われています。





生まれたての赤ちゃんは、

へその緒を通じてお母さんから免疫(抗体)をもらうからだが、

このお母さんからもらう病気の抗体は、生後6ヶ月くらいになくなってしまうので、

子どもの、免疫力は、実は2歳くらいまではとても弱く、

生後6か月ごろからよくかかるようになるのです。




20歳から落ちる免疫力に対して

免疫力を上げるにはどうすればよいのか?



免疫力が下がると

ウィルス・感染症などにかかりやすくなり、肌荒れや下痢、疲れ安くなってきたりする。

アレルギー症状(花粉症)なども生じやすくなってくるので免疫力を下げるのではなく

上げる生活をすることが健康で長く生きるためには必要である。



腸内環境を整えることも非常に大事である。

免疫細胞の約6割は腸にいると言われているので、

正常な働きをしている腸であれば、異物を察知し、排除しようとする能力も高いが、

腸内環境が荒れていると免疫細胞の活動が鈍くなり、

異物を察知する能力の低下や、異物を攻撃する力が弱くなりがちである。

そこで食品のヨーグルトや、日本古来の発酵食品である、味噌や醤油、納豆などをよく食べ

腸内環境を整えてあげることが大事である。

コップ1杯であればワインやビールなども発酵食品なので身体にはよい。




「冷えは万病のもと」

免疫力は、体温が一度下がるとやく30%低下する。

体温が下がると身体の中に入ってきた異物を認知して排除しようとする力が

弱くなるので、風邪などを引きやすいといわれている。


現代人は兎角、シャワーで済ませがちだが、

やはり、湯船につかって、体温をおげることが大事である。

理想の体温は、赤ちゃんの体温と言われており、

36.8度が一番健康な体温と言われている。

そのため、湯船のお湯の温度の理想は、

38度から40度に20分つかると良い。




睡眠中は、免疫細胞の働きがとても活発になり、免疫力が高まるので

睡眠を十分にとることも免疫力を上げることに非常に有用である。



ストレスも免疫力を落とす原因の一つである。

ストレスをためる状態というのは、「笑う」という行為が頻度として乏しい為、

免疫細胞が活性化しにくい。

よく笑うと免疫細胞が活性化するという研究データが出ているので、

笑いたくなくてストレスが溜まっている時だからこそ

作っても笑顔を心がけることは、免疫力アップに効果がある。

笑えば血行が良くなり、ストレスに関するホルモンが減って、心が穏やかになるなどの効果がある。




免疫力を上げるためには、

腸内環境の改善、食べるもの、睡眠、適正な体温、笑うこと体温普段の生活。など


様々だがそれぞれ手を付けやすいものから無理なく生活に取り入れることを

お勧めします。無理して免疫にいいからと自分の生活リズムを崩すと

体調も崩れやすくなってしまうからです。無理なく生活の習慣にしていきましょう。





天然石や鉱石の中にも免疫力アップを掲げるものは多いですが、

テラヘルツ鉱石は、体温を適性の体温に調整する働きも期待されており、

体温の低い方は、高く、

体温の高い方は、低く、

理想の体温を目指す石と期待されています。



即効性はないが普段から身に着けることで

身体を守ってくれる石を身に着けることは、健康を守るためにとても簡単な方法なのだと思う。


2月は、大寒であり、底冷えする時期なので、

立志堂では、健康に力を入れてお客様をお迎えしています。


2月22日(土)は、

「のぞみ先生の健康お悩み相談室」と名付け

鍼灸院の先生に来店していただき

お灸、鍼灸、アロマをお客様に体感していただく予定です。

予約制なので興味がある方は、お早めにお電話でも、来店されても良いので

お話をさせていただきます。





堅い話になってしまいましたが、


時期かなと思って「免疫力」がテーマでした。



森 立志堂 大家
2020年02月06日 18:53

真珠のネックレスは、どうやって選べばいいのか?

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成人のお祝いに。
大人の仲間入りをした記念に。


「素敵な大人の女性になってね」という

気持ちを込めて贈る成人のお祝い。

真珠は、日本では、宝石の中でも、

素敵な大人のマナーの「お道具」として、

成人した女性に贈られるジュエリーです。



真珠は、日本では、冠婚葬祭の場で大いに活躍する

大人の必要なジュエリーです。


母から娘へ。



素敵な女性になってね、という想いを込めて。





「素敵な大人の女性になってね」
という気持ちを込めて贈る成人のお祝い。


パールジュエリーは、冠婚葬祭やお嫁入りを考えていつかは必要になる

一生ものですのでおくりものにも最適です。

もちろん、ピアスやペンダントは、普段使いでも使えますし、

流行り廃りがないものですから末永くお楽しみいただけます。



大切に育ててきた娘が、

ずっと一緒だった妹が、

長年成長を見守ってきた姪が、

大人の一歩を踏み出す時に

パールジュエ
リーでお祝いしましょう。






成人祝いのおすすめサイズは?

アコヤ真珠の大きさが7.5-8.0mmまたは、8.0-8.5mmとなります。

若いお嬢様には、小振りの7.5mm前後をお勧めすることが多いように思いますが、

日本人の平均身長は、時代とともに高くなっており、

日本人女性の平均身長は、158.5㎝となっております。


身長が高くなれば、バランスの視点から見ても

8.0mm前後が最もバランスがよく、

真珠のネックレスが自然に首元へとけ込みやすいです。






長く使うにはどんなところにこだわればいいの?


こだわるポイントは、「テリ」になります。

アコヤ真珠のネックレスは、最高品質の花珠の中でも特徴が様々あります。

テリの強い商品は、「巻き」と比例します。

いくらキズや「えくぼ」が少なくても「テリ」の少ない商品は、

末永くご使用いただく真珠ネックレスとしては、お勧めいたしません。


テリは、真珠層の厚さを示す輝きですので、真珠層が厚い珠を使ったネックレスは、

末永くご使用することができます。





森立志堂では、各種多く、真珠を取り扱っております。

実際に、お客さまのにご覧になっていただければ幸いです。
2020年01月13日 15:40

従業員のご紹介ページを更新しました。

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いつも森立志堂のご利用ありがとうございます。

今回は、森立志堂で働くスタッフ大家の
「従業員ご紹介」ページを更新させていただきました。

立志堂で仕事に従事するスタッフはどのような思いで

店舗にて働いているのかということが伝われば幸いです。

今回、スタッフ大家のメガネの仕事について、更新させていただきましたが、

メガネだけでなく、宝石・時計・補聴器についても、わからないことがあれば

お問い合わせ頂ければと思います。

スタッフ大家のメガネ店の仕事についてのご紹介をお読み下さいませ。

「従業員のご紹介」ページ
2020年01月07日 17:15

森立志堂の初代の奥さんは、2020年1月7日で89歳を迎えます。

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森立志堂の初代の奥さんは、2020年1月7日で89歳を迎えます。


いつも森立志堂のご利用ありがとうございます。

創業68年の立志堂ですが、初代の社長の奥様は、

現在でも、店舗に立って販売をしております。

その初代社長の奥様は、1月7日が誕生日です。

2020年の1月7日で89歳を迎えられます。




びっくりするのは、その若さです。

89歳に見えない容姿の美しさもさることながら、

話す内容もとても記憶力がよく、よくお客さまのご家族から

ご友人まで、小松市の誰と誰がご親戚なのかとても詳しく、

今でも初代の奥様を頼りにお客様がいらっしゃいます。




89歳になる奥様は、今では、お店のスーパーマンのように

誰にもまねができない素晴らしい接客をされます。



スタッフが自分の思うような接客ができなくてどうしたらいいか悩んだ時期に

「自分も接客がうまくなりたいです」と奥様に聞いた時には、



初代の奥様は、こうおっしゃっていました。

「私は、23歳の時に結婚してこのお店で働き始めたんやけど、

 最初は、「いらっしゃいませ」の言い方がわからなくて

 夜中に「いらっしゃいませ」と何度も練習したんだよ」


「今では、60年もお店をしとるから、生まれた時から

 商売してます!という顔をしているけれど

 はじめは、「いらっしゃいます」も言えなんだ」

「何事も一生懸命やって経験を重ねればうまくできるようになる」


10年や20年お店に立っただけでは、うまくならない。

毎日コツコツと経験を積んでいきなさいという言葉だったように思います。



立志堂の奥様は、やさしくて、

いくつものエピソードがあります。


昔、大雪が降ったときがありました。

立志堂の小松駅前の本店は、駐車場があり、

大雪が降ると従業員みんなで雪かきをします。

結構長い時間、雪かきしていたのですが

終わりごろになって奥様がどこからか焼きたてのあたたかい「おもち」を

持ってきてくれました。

わざわざおもちを焼きに行ってくれてあたたかい「おもち」にみんな嬉しがっていました。



最近では、89歳になろうとしているのに雪かきを

若い人より先に外に出て雪かきをしていたりするので

「僕らがするので出なくてもいいですよ!」と

言っているのですが雪かきを率先してしたり。


そんなエピソードばかりです。



89歳になった奥様にまだ頼っている自分も情けないような気もしますが、

それだけ奥様の存在は、立志堂というお店にとって、

不可欠な存在であるといえます。




今日も奥様を訪ねてお客様がご来店されます。




いつもありがとうございます。

奥様が出来るだけ安心して過ごせるように頑張ります。

いつまでも健康でいらっしゃってください。

お誕生日おめでとうございます。



スタッフ 大家
2020年01月06日 16:53

婚約指輪に人工ダイヤモンド?!

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年末にツイッターでこのような話題が取り上げられました。





以下抜粋

彼からプロポーズされた際、婚約指輪を渡されたそうなのですが、
指輪についていた石は人工ダイヤモンドだったといいます。

普通は婚約指輪に人工ダイヤモンドの指輪は選ばないのではないか、
自分は彼にとってその程度のものなのかと悩んでいるようで、
婚約指輪に人工ダイヤモンドというのはアリなのかどうかと問いかけています。…

賛否両論あるようですが、
『経済力にもよる』『お金がないならしょうがない』という意見も
少なくありませんでした。…

一方で、次のような意見も。

『その男性、人工ダイヤモンドがなんだかわかんないんじゃない?』

女性からすれば、「ダイヤと人工ダイヤモンドはまったくの別物!」という感覚が
当たり前のようにあるものですが、確かに男性にしてみたら、
「見た目は一緒に見えるけど、何が違うの?」と感じるかもしれません。

試しに、20代と40代の男性に「ダイヤじゃなくて人工ダイヤモンドの婚約指輪ってアリですか?」 と
聞いてみたところ、両者からは「人工ダイヤモンドって何ですか?」 という返答が……!

やはり、人工ダイヤモンドというものの存在自体を知らない男性が少なくないようです。

人工ダイヤモンドの婚約指輪なんかイヤ!という女性は、
念のため、日頃から男性に「ダイヤと人工ダイヤモンドの違い」を
教えておいたほうが良さそうですね……。






女性陣からは、「神経を疑う」といったような声が出ているようです。


宝石を扱う同業者からは、「こんなことをする人は、モテないだろうな」なんて声も
上がってきました。


個人的には、

婚約指輪として、人工ダイヤモンドを入った指輪を店舗側が販売するのか?

という疑問が湧いて出てきました。


宝石の観点で言えば、やはり天然のものでこそ「宝石」という呼び名がつくのであって、

人工の宝石を売っている店舗が宝石店と名乗っても良いものかどうかと思います。

しかし、安価で、宝石に近い輝きをという理由でキュービックジルコニアを置いてある店舗も

数多くあります。これがファッションのネックレスやリングなどだったらよいのですが、

一生に一度の婚約指輪となれば、偽物と定義されるものをプレゼントするというのは、

相手に対して失礼であり、「本物」と称される、天然の宝石をプレゼントするのが

相手への想いを伝えるのには適しているのだと思います。


人工ダイヤモンドは、近年宝石業界では、どう取り扱うのかまだ、評価が定まっていないように思います。


ティファニーは、ティファニーで扱うダイヤモンドに

原産国を表記することを決めたと去年、ニュースがありましたし、

GIAもダイヤモンドの鑑定書に原産国表記の鑑定書を作る方針を打ち出しております。


これ自体は、人工ダイヤとの差別化以上に、

持続可能は発展(開発)といった視点で企業がきっちりと取り組んでおりますという

投資家向けのアピールの側面もあるのでしょうが、

ダイヤモンドの原産国を表記するという困難に挑む企業努力は評価に値します。



現代では、ファストファッションで「使い捨て」の文化が若者を中心に

定着していて、高価で本物を買うというよりも、安価で似たようなデザインのものを買う

という考えが多いように思いますが、

人生の大事な局面には、「使い捨て」ではなく、

半永久的に継続した輝きを放ち、人間の一生を通じて使える「本物」が

まだ、求められているのだという記事だと思いました。





スタッフ 大家
2020年01月05日 18:45

花には妖精が宿るとされているそうです。

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花には妖精が宿るとされているそうです。


立志堂では、毎年社長が、お正月になると

生け花をします。

どこからか、お花や、松など材料を買ってきては、

生け花をしておりました。

完成したのが、画像の通りの作品です。


生け花を全く知らないスタッフ大家が、

「うーん、よくわからないけど、きれいですね」

といったら、

社長が、小さなかわいらしい霧吹きをもって、生け花に

水を吹きかけながら、

「お花には、妖精が宿るんだよ~」と言っていました。


本当は、生け花にした作品というよりも、

野原に咲いたお花に妖精が宿っているみたいで、

とてもお花は優しいといっていました。


宝石にも妖精が宿るという記事もインターネットで見つけました。


一生懸命に咲いているお花や、

きらきらと輝く宝石には、妖精のような

素敵な存在がついてくれるということでしょうか。


そのお花や、宝石を手にした人々が幸せを感じる機会が多くなるように

妖精が手助けしてくれるのでしょうか?


とてもメルヘンな話を聞いたお正月の初売りでした。



スタッフ  大家
2020年01月04日 17:23

2020年!明けましておめでとうございます。

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明けましておめでとうございます。
本年も森 立志堂をご愛顧賜りますよう、
よろしくお願い申し上げます。



令和2年がはじまりました。

今年はどんなジュエリーで新年を迎えられましたか?


縁起を担いで赤いルビーやガーネットなど着けられた方や

金の指輪で開運として、着けられている方も多いと思います。


今年は、オリンピックイヤーですから、金メダルラッシュで

日本が大いに盛り上がることが予想されます。


森 立志堂でも、金のインゴットの売買をしておりますので

本物の「金」「ゴールド」の輝きを手に取っていただければと思います。


森 立志堂 初売りセール1/3(金)~開催致します。


それでは、「新年初売り」の森 立志堂の見どころは!


①あこや真珠ネックレス2点セット!!「たくさん初売り価格」

成人式の真珠プレゼントの方は、必ず当店へご覧にいらしてください。

立志堂の初売りでは、現地直送のあこや真珠を厳選した品揃えで

見ごたえのあるあこや真珠ネックレスを取り揃えております。

真珠のネックレスは、単体で見ても色の違いが判りませんので

沢山の真珠がそろっている時に比べて購入するのが、

良い真珠の買い方です。



通常のあこや真珠ネックレスや

生まれたての白さを誇る無調色真珠や

あこや真珠最高峰と言われる「花珠」まで

数多くの品を揃えておりますので、

お客様のお気持ちを満足させること間違いございません。



ぜひ、新年の真珠のお買い物は、「森 立志堂」へご来店ください。

価格も「新年 初売り価格」にてお待ちしております。



②メガネは、レンズ30%OFF!!



快適なメガネを使うということは、

明るい視界が広がりますので、

気持ちも明るくなってきます。

「初売り」では、メガネレンズ30%OFFにてご奉仕させていただきます。


メガネフレームも30%~10%OFFとなっております。

目を測る検眼は、無料となっております。

お気軽にご来店ください!!


新春!皆様のご来店を楽しみにお待ちしております。


森 立志堂  大家
2020年01月03日 13:14