森 立志堂

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ヤクルト1000の人気に見る睡眠不足で悩まれる方へ

ヤクルト1000睡眠ブログ
こんにちは!

今回は、睡眠の質を向上させるためにオススメの

ブルーライトカットレンズについてお話ししたいと思います。


「ヤクルト1000」がお店で売り切れるほど流行し、

メディアでも取り上げられるほどの人気になりましたが、

睡眠の質が向上すると謳われた「ヤクルト1000」が

人気になると同時に浮き彫りになったのは、

現代人の深刻な「睡眠の質の低さ」です。

「ヤクルト1000」が流行したということで不眠に悩む人が多いことが分かりました。



近年、スマホやパソコンなどを使用する機会が増え、

それに伴ってブルーライトによる影響が問題視されるようになりました。

 

ブルーライトを見ると頭がお昼と勘違いする?

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夜にブルーライトを浴びるとブルーライトを含む明るい光を

昼と判断し、体内時計に作用して睡眠を促すメラトニンの分泌が抑制されて

眠れなくなると考えられています。


ここでオススメしたいのが、ブルーライトカットレンズです。

目の疲れを軽減するだけでなく、睡眠ホルモンの分泌を促進することができますので、

ブルーライトカットレンズは睡眠の質を高めることが期待されます。


また、ブルーライトカットレンズは、スマホを使用するだけでなく、

屋内でのLED照明など、様々な場面で役立ちます。

さらに、多くのブルーライトカットレンズには、UVカット機能も搭載されているため、

紫外線からも目を保護することができます。

最近では、ブルーライトカットレンズがメガネのスタンダードとなりつつあります。



眼精疲労や睡眠不足に悩む人は、

ぜひ一度ブルーライトカットレンズを試してみることをオススメします。
 

まとめ

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今回は、睡眠の質を向上させるためにオススメのブルーライトカットレンズについてお話ししました。

ブルーライト対策は、今や健康に欠かせないものとなっています。

森立志堂では、レンズオプション3000円からブルーライトカットレンズにすることができます。

また、通常のブルーライトカットレンズではなく、もっと目に優しい

レイガード435というレンズの体験キットもございますので、

お気軽に体験にご来店ください。

ぜひ、ブルーライトカットレンズを取り入れて、より良い睡眠を手に入れましょう。
2023年04月28日 15:06