ヤクルト1000の人気に見る睡眠不足で悩まれる方へ
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今回は、睡眠の質を向上させるためにオススメの
ブルーライトカットレンズについてお話ししたいと思います。
「ヤクルト1000」がお店で売り切れるほど流行し、
メディアでも取り上げられるほどの人気になりましたが、
睡眠の質が向上すると謳われた「ヤクルト1000」が
人気になると同時に浮き彫りになったのは、
現代人の深刻な「睡眠の質の低さ」です。
「ヤクルト1000」が流行したということで不眠に悩む人が多いことが分かりました。
近年、スマホやパソコンなどを使用する機会が増え、
それに伴ってブルーライトによる影響が問題視されるようになりました。
ブルーライトを見ると頭がお昼と勘違いする?
夜にブルーライトを浴びるとブルーライトを含む明るい光を
昼と判断し、体内時計に作用して睡眠を促すメラトニンの分泌が抑制されて
眠れなくなると考えられています。
ここでオススメしたいのが、ブルーライトカットレンズです。
目の疲れを軽減するだけでなく、睡眠ホルモンの分泌を促進することができますので、
ブルーライトカットレンズは睡眠の質を高めることが期待されます。
また、ブルーライトカットレンズは、スマホを使用するだけでなく、
屋内でのLED照明など、様々な場面で役立ちます。
さらに、多くのブルーライトカットレンズには、UVカット機能も搭載されているため、
紫外線からも目を保護することができます。
最近では、ブルーライトカットレンズがメガネのスタンダードとなりつつあります。
眼精疲労や睡眠不足に悩む人は、
ぜひ一度ブルーライトカットレンズを試してみることをオススメします。
まとめ
![adolfo-felix-tRIx_NfMNYA-unsplash](/materials/168266295500501.jpg?_=1682662955)
今回は、睡眠の質を向上させるためにオススメのブルーライトカットレンズについてお話ししました。
ブルーライト対策は、今や健康に欠かせないものとなっています。
森立志堂では、レンズオプション3000円からブルーライトカットレンズにすることができます。
また、通常のブルーライトカットレンズではなく、もっと目に優しい
レイガード435というレンズの体験キットもございますので、
お気軽に体験にご来店ください。
ぜひ、ブルーライトカットレンズを取り入れて、より良い睡眠を手に入れましょう。
2023年04月28日 15:06